Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Chudnutie a stolica

Dadula56

No, to je fajn ako zdrava strava, ale gramaz je dolezita. Nahod si to do kalorickych tabuliek , ci mas dostatocny prijem.

niki111111

jem práveže dosť, raňajky zeleninka, celozrnný chlieb,obed: nejaké kuracie mäsko k tomu zelenina alebo ryba, olovrant:jogurt, večera väčšinou nejaká bielkovina zo zeleninou, každý deň aj 2 litre vody...

Dadula56

Ked nechodis na potrebu, tak zrejme jes strasne malo. Ovsene otruby ti nepomozu, ak nemaju creva co vypudit.Skus nam tu dietu napisat.