Poradte. Ako ziskat energiu? Preco ju nemam, respektive tak rychlo stracam?
Je to vlastne o strave? Aku stravu jest? Neprezieram sa, skor jem viac mensich jedal denne a postupne jem coraz zdravsiu stravu.
Niekedy si myslim, ze na vine je moja robota. Alebo kolegovia, co mi saju energiu?
Ide o to, ze ked mam volno, tak hoci robim nieco doma, je to v pohode, som len trochu unavena alebo vobec. Hoci by som tak robila aj mesiac. Napr. Minule z rodiny stahovali, potom prerabali, aj ja som pomahala a potom nic, ziadna unava, len chvilku, ale raz-dva som bola fit.
Ale ked idem do roboty, povedzme, ze zacnem v pondelok a v stredu som uz uplne "vyrizena". Pride vikend alebo dovolenka, staci mi 1 den a uz som v poriadku. Potom opat zacne praca a ja do 3 dni od zaciatku prac. tyzdna som opat "vyrizena". A vlastne neviem preco, lebo hoci je to praca robotnika, teda fyzicky narocnejsia, mna ta praca bavi. Co poradite, kde ziskat stratnu energiu? Dakujem.