Šport po oeprácii

Príspevok v téme: Šport po oeprácii
ladyk

Ahojte
neviete mi náhodou niekto poradiť ako mám cvičiť alebo na akých cvičiacich strojoch môžem cvičiť ak som po operácii s kolenom ??? skúšla som aj rotoped ale po 5 minutách na ňom som ledva chodila...... bicyklovanie a pláývanie robím ale chcela by som aj niečo viac .. ak máte niekto skúsenosti poradte my prosím vás ... :)