Ahojte, chcela by som sa opýtať, ako je na tom žinčica, čo sa týka bielkovín, tukov a cukrov, či sa oplatí viac piť srvátku. Lebo jej hodnoty som nikde nenašla. Ďakujem za každú odpoveď :)
Žinčica
urcite sa oplatí to pit, má to v sebe tú zravú mikroflóru ako napr. kefír, alebo aktívia, tvoj organizmus bude zdravsí a budes mat lepsiu imunitu