Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Nadmerna strata hmotnosti

klasik12321

Jezis neblbni - si predstav 3 kg masa alebo sadla aka je to kopa - to je predsa jasne, ze tolko neschudnes za 24 hodin. Jednoducho od zialu nepijes a nejes - ja mam rozdiel vecer o 20:00 a rano o 7:00 okolo 1,7 kg - teraz ti to urobi za dalsich 24 hodin asi pol kila. Hlavne teraz dodrzuj pitny rezim v tomto strese, lebo skolabujes. Najlepsie ak si do flase nalejes 2 litre vody a pocas dna to postupne vypijes - nespoliehaj sa na pocitanie poharov, lebo to clovek nedokaze lahko zratat.

nanic

mam z čoho chudnut len ma to trochu desi.....počitala som s tym,,že pri depresii asi trochu zhodím ale 3 kilá za necelí den sa mi zdá dost