Máte niekto skúsenosti so spinningom?
Pomohlo Vám to ako dlho ste trénovali kým ste uvideli výsledky?
Snáď to zvládnem :)
Spinning
bubu777
lilyianka
ja som chodila aktivne 2 roky 2-4x tyzdenne a vysledky boli pekne (chodievala som aj na spinning maratony)..ja som schudnut nepotrebovala, ale postava sa mi krasne spevnila ..ci uz zadok, nohy a ruky .... zial uz skoro 2 roky nechodim a je to vidno, preto som zacala cvicit a teraz ked uz bude teplejsie budem aj behat
