Ahojte, mam 18 a uz asi mesiac mi nejak sibe. Mam neskutocne malo, no zaroven tak strasne vela energie,ze mam pocit,ze cela vybuchnem. V skole chytam strasne nervy,nedokazem sediet,musim stale klepkat nohami alebo proste nieco robit,mam strasne velky nepokoj v sebe,neviem sa absolutne ale vobec absolutne koncentrovat na nic,na pisomkach mi vsetko vypadne z hlavy. Chcem sa opytat,da sa hyperaktivita dostat pocas zivota alebo co to moze byt... Uz sa zblaznim naozaj... Stale musim chodit po dome dookola a stale mam nervy a neviem ani preco.
Co sa so mnou deje?
Rozhodne sa porad s lekarom. Takto je tazko uhadnut. Drzim palce
Striedaju sa ti nalady? Si raz ako superman a inokedy sklesnuta? V takom pripade to moze byt nejaka forma bipolarnej poruchy...
Ak sa nestriedaju nalady, nezjedla si nieco? :) Neuzivas nejake lieky? Lieky casto maju vedlajsie ucinky na nervovy system.
Dalsia moznost je, ze mas naozaj hyperaktivitu.
Kazdopadne, nenechaj to na nahodu. Ak si s tym nevies rady, porad sa s lekarom. Ak to nebolo nikdy tvoje bezne spravanie, nieco nie je v poriadku.
Ale ja chodim na tanec 3x tyzdenne... Neviem proste... Som uplne na nervy :(
tak načo chodíš po hore-dole po dome, skús vybehnúť do fitka, napr. na zumbu.
super si zacvičíš, urobí ti to dobrú náladu, vydáš zo seba kopec energie a bude ti fajn. čo ty na to?
*aj tento prispevok kym som napisala,tak som sa musela ist asi 5krat prejst po dome