Bolesť ľavého čelustného kĺbu - čo to spôsobuje?

Dobrý deň už druhý deň ma bolí čelustný kĺb. Nemôžem poriadne otvoriť ústa, keď chcem odhryznúť musím odkusávať po drobných kúskoch. Keď som skúšala otvoriť ústa resp sa mi zívlo sánka mi v ľavom kĺbe akoby preskočila za veľkej bolesti, občas aj s tichým puknutím. Teraz som na tom momentálne tak, že už aj pri rozprávaní musím byť opatrná a pohybovať ústami čo najmenej, akýkoľvek nekontrolovaný pohyb zabolí. Nemala som žiadny úraz, zuby ma nebolia, takisto ani uši. Na spomínanom mieste mi to tak zvyklo občas rupnúť ae nepovažovala som to za závažné. Neviem na akého lekára sa obrátiť keďže som sa dočítala, že táto oblasť je takpovediac sporná a neradí sa priamo ani k zubárom ani k iným lekárom. Chcela by som zistiť o čo asi ide, na nete som sa dočítala o akýchsi problémoch s diskom. Ako niečo také liečiť? Mám 21 rokov, nie práve ideálny skus, nosila som strojček, zuby múdrosti mi nerastú ani ich nemám....