Bolesť hlavy - čo vám pomáha?

Príspevok v téme: Bolesť hlavy - čo vám pomáha?
Fleur-de-lis

Ahojte,

mávam problémy s bolesťou hlavy. Väčšinou je vzadu na jednej strane, taká pulzujúca, zhoršujúca sa s pohybom. Migréna to asi nie je, nemám problém so svetlom či hlukom, ani na zvracanie mi nie je.
Mám nízky tlak, a niekedy málo pijem. Ale prejavuje sa dehydratácia až o 2 dni???
Ak bolesť začne ráno tak sa k večeru zvyčajne vystupňuje, a ak idem spať s bolesťou, tak sa s ňou aj väčšinou zobudím...
Tabletka mi síce zaberie stále, ale nechcem to riešiť takto. Veľa vody mi už nepomôže, keď bolesť začala...
Máte nejaké "recepty", ktoré vám pomáhajú?
Vďaka