Ahojte, viem dobre, že témy ako, "ktorá múka je najvhodnejšia" sú veľmi preberané, resp. každý má na to iný názor, ale poprosila by som radu - som v chudnúcej fáze a keďže sa blížia sviatky nevyhnem sa nejakým tým sladkým príp. múčnym pokrmom.Preto by som rada vedela, ktorá múka je najvhodnejšia ryžová, celozrnná, pšeničná či pohánková? Aké máte skúsenosti? Príp. nejaké receptíky, ktoré by mi mohli mi chudnutí pomôcť? Vopred vďaka za Vaše rady.