dobry den neviete co by som mohol mat s nohou ked ma boli kost pod clenkom taka gulata ale ked hybem nie ale ked beham pocase ta bolest stupa ani ked si bachnem tak iba taku miernu bolest co by mi pomohlo niake obklady ?
Bolesti pod clenkom
skús nejaké výživové doplnky. Pravidelné aj preventívne užívanie veľmí pomáha. Kolagén sa bežnou stavou do tela dostáva pomerne ťažko, takže je dobré ho príjmať aj inou formu a teda formou výžovových doplnkov. Ja ho berem už niekoľko mesiacov každý deň a moje bolesti kĺbov výrazne ustúpili a zas sa môžem naplno venovať športu. Inak odporúčam čistý hydorlyzovaný kolagén v práškovej forme. Nie su v ňom žiadne iné prídavné a nepotrebné látky a má veľmi vysokú výužiteľnosť. Ja mám dobré skúsenosti so značkou nutristar. Dobré su aj tablety chondroitín, ktoré sú extraktom zo žraločích chrupaviek :)
Presne to iste mam ja.Pri futbale to citim najviac ked stupim na nejaku nerovnost na ihrisku.Davam si na to flectro gel ale i obklady.Bolest trochu povolila ale stale to neni ono.