Chcem sa popýtať je možné len prevenčne miešať rakytníkový olej,hlivu ústricovú a echinaceu ? Beriem jednu tabletu denne s dostatočnými odstupmi.
Môžem miešať rakytníkový olej, hlivu ústricovú a echinaceu?
Akurat echinacea sa nema uzivat, ak si zdrava (vtedy nema ucinok), no zaroven ju neuzivaj, ak mas zvysene teploty.
jasneze mozes, dokonca byva aj taky vyzivovy doplnok ze rakytnikovy olej s hlivou v jednom, takze nie je problem:)
Neviem či to škodí ale miešal som to tiež s tým rozdielom, že namiesto oleja som si odšťavil čistú šťavu z plodov rakytníka.
Ďakujem.
A prečo akurát tabletky? Skús prírodnú formu - sprav si napr. praženicu z hlivy alebo polievku, nazbieraj si echinaceu a urob si výluh. A rakytníkový olej je úplne super. Podľa mňa ti táto kombinácia nemôže uškodiť.