Psychiater - ist ci neist?

jedulka

z čehož vyplývá, chceš-li být venku za těchto podmínek, stále ochlazovat.Ale vyjít ven až to přejde bohatě stačí.

Prezývka55

Ja tiez ako tak neznasam slnko :D hlavne tieto dni ked svieti a prazi ako drbnute. Migreny z toho nemam ale ozivam az vecer.

jedulka

innervold vyšetřením vlasu!I na SVK se to dělá.Je dobré si stále tyhle věci hlídat.Trpím také migrénou na slunci,a vím o čem píšeš, ale stačí si sednou do stínu a být na slunci tak aby na tebe nesvítilo.Někteří z nás jsou prostě citlivý na přehřátí organismu.

innerworld

jedulka:

Trpim migrenou,ktoru mi vyvolava silne slnecne svetlo.

Z toho vyplyva,ze sport mozem robit az vecer. Chodim vtedy behat,len posledne dni su na moju hlavu privela,kedze je tak teplo a slnecno.

Ale pravda je,ze nieco moze byt na tom magneziu. Davnejsie som dostala magneziove tablety. Akym vysetrenim zistim,ze ho mam malo?

Prezývka55

Prekyslenie organizmu moze byt max tak z psychiky. Telo ktore dostava racionalnu stravu sa vie vysporadiat s mineralmi a kyselinami.

Urcite nespadni pod tabletkovu lobby ktoru rozsiruju vselijake potravinove doplnky a podobne. Ovocie zeleninka ale aj masko, aj sladkosti .. zo vsetkeho trosku. Hlavne sa neobmadzovat robit to co ta bavi jest to co ti chuti. Urcite by som nespadol do nejakej diety ktoru by som dodrziaval len preto ze musim, to je zbytocny attack na psychiku.

jedulka

USA je 19 milionů lidí s úzkostně depresivní poruchou v top žebříčku invalidních důchodů je na prvním místě! Stále to stoupá, po celém civilizovaném světě, tak to asi nebude na mávnutí rukou.

LucyInTheSky

Nesúhlasím s tým, čo píše Prezývka55, zmeniť myslenie nestačí, aj keď aj to je nutné. Môže to mať fyzické príčiny kvôli deficitom živín, prekysleniu organizmu,málo serotonínu atď. atď... Držím ti palce, neboj sa, všetko sa dá, keď sa chce. :)

jedulka

změnit myšlení, to je pomoc a dobrá cesta.Není dobré nad tím mávat rukou a příznaky podceňovat, protože se jedná o vážné onemocnění, které může mít fatální důsledky.

LucyInTheSky

Radšej by som sa dala na zdravú stravu, detoxy, kvalitný spánok a veľa pohybu- beh, jóga, turistika... U psychiatra stráviš tak 12 min a hneď ti dajú lieky. Dúfaj, že ti ich nasadia správne. Ak nie si vážny prípad, nečakaj veľa pozornosti. Mne napríklad na základe nepozornosti z mojej psychologickej správy chcela psychiatrička predpísať antipsychotiká, čo som odmietla a urobila som dobre. :)
Psychiatri majú veľmi veľa pacientov, sú preťažení... Tých, čo som zažila ja akoby mali celkom vyhoreté pohľady, boli nešťastní a od takých ľudí si nechceš nechať radiť čo so životom, iba z teba spravia zákazníka farmaceutického priemyslu. Hoci, pokiaľ je to akútne a nezvládnuteľné, môže to pomôcť, ale práśky zrejme nebudú riešenie.
Pomáha preprogramovanie sa, pozitívne afirmácie spolu so všetkými vyššie uvedenými vecami. Veď šport je prírodné antidepresívum. :) A príroda lieči... Prípadne ma napadá ľubovník ako prírodný SSRI, ale to sa nesmie brať dlhodobo.