Môzte mi sem niekto uviest aj z vlastnej skusenosti hlavne alergeny akne ? Ked som vynehcla mlieko tak sa mi zlepsilo.Nemam ho ako ostatny , niekedy je plet cista niekedy nie.Dakujem za odopoved.
Hlavne alergény akné
u mňa sa akné zhoršovalo tiež prijímaním potravín s vysokým glykemickým indexom, t.j. sladkosti, biele pečivo, cestoviny, pizza.....
u mna sacharidy, cukry