Ako schudnut na nohach, hlavne stehna?

kajka294

Podla mna je uplne jedno, ako sa hybes. Hlavne, ze sa hybes casto a pravidelne. A samozrejme obmedzit to jedlo, bez toho sa clovek nepohne jednoducho.

emazara

Skús kolobežku, je to teraz veľká zábava, jednoduchý a praktický dopravný prostriedok a hlavne super aj a pohyb a nohy tam najviac precvičíš, takže super podľa mňa, pre deti aj dospelých odporúčam.

emazara

Ja som si kúpila super kolobežku na cyklospeciality.sk a konečne si až tak nemusím dávať pozor na stravu. Zbožňujem jesť a pravidelným pohybom aspoň spálim prebytočné kalórie.

emazara

Ja som si kúpila super kolobežku na cyklospeciality.sk a konečne si až tak nemusím dávať pozor na stravu. Zbožňujem jesť a pravidelným pohybom aspoň spálim prebytočné kalórie.