Zničené nechty

simka111

mne najviac škodi lakovanie, odlakovanie a ked pri práci nepoužívam rukavice,napr. pri práci v zádrade, alebo pri umývani riadu.

pomáha mi zinok,kokosový olej, niekedy si dávam aj klasicky olej na varenie slnečnicový, ale neviem či to je vhodne a tiež ked použivam leštičku na nechty

pe84

pomaha jesť orechy a ovsene vločky, mne pomaha aj pravidelne strihať a pilnikovať, natrieť olejčekom na posilnenie nechtov a nelakovať

dudududa

pilníkovať sklenením pilníkom do jednej strany, a ak sa ti napr šiepia aj vlasy tak do lekárne nejaky vitamin :)

Catali_na

každý večer ich masíruj olivovým olejom -nechaj ho na nechtoch čo najdlhšie.. 100% pomáha :) mám odskúšané