Ako odstranit bolest prs pred menstruaciou?

GoFruit

Stravou. Neprejedat sa a hlavne vynechat vsetko mastne. Tuky su najhorsie na intenzitu bolesti a krvacania. Zaradit co najviac ovozelu samozrejme suroveho. Ziadne sladkosti ci slane mastne veci. Mne na bolest pomaha velmi cerstvo vytlacena pomarancova stava ale musim jej vypit min. 8 dl, niekedy aj liter. A celkovo pred ms je dobry post o vode.

ebi777

áno presne, súvisí s tou pms,, a pms sa dá zmierniť hlavne stravou, a to bez sacharidov (čiže bez sladkého a bielej múky), plus veľa zeleniny, pozor ale čerstvej,, a pohybom na čerstvom vzduchu, psychohygiena..etc

Fleur-de-lis

neviem, súvisí to celkovo s pms, ktorý sa dá zmierniť vhodnou stravou(veľa zeleniny), cvičením, výživovými doplnkami. Inú zdravú cestu ja neviem.