Ak budem jesť iba ovocie a zeleninu, podarí sa mi aspoň 4kg?
Koľko sa dá schudnúť za 10dni?
buhred
Maoam
a vsetko nabrala spät akonahle by sa situacia ustalila a ty si zacala opät normalne jest, dve tretiny straty hmotnosti tvori vyprazdnenie criev a nedodavanie dalsej alebo iba minima potravy + strata vody
Maoam
ale co, co den, to kilo urcite ;-)
ok, ked si vezmeme 10 dni maximalne vypätej situacie, stresov a trapenia, nejedenia iba pitia, tak by si dala dole (zalezi od vysky a vychodzej vahy) od 3-5kg
snilka
podla mna ano, ale ak s tym prestanes tak sa ti to vrati aj s urokami cize s nejakym tym gramom tuku navyse... ak chces schudnut tak si najdi nejake zdrave stravovanie ktore by si bola schopna dodrziavat cely zivot :)
