Nočné mory každú noc

Príspevok v téme: Nočné mory každú noc
amy55

Ahojte, v poslednych mesiacoch mam kazdu jednu noc mensie ci vacsie nocne mory. Neviem, co mi to sposobuje, pred spankom nemyslim na nejake zle veci, ani ma v realnom zivote nic extra netrapi... Vzdy sa po tychto morach zobudim unavena ako zombie, aj ked som spala co ja viem osem hodin...nemate nejake tipy/triky, ako mat prijemny spanok bez zlych snov? (lapac snov mam,nepomaha:P) dakujem.