dobrý deň, prosím o radu. zajtra maturujem zo slovenčiny, som dobrá žiačka, mám jednotky a dvojky vždy, ale na maturitu som sa nepripravovala, mala som vážne zdravotné problémy a nedalo sa mi to preložiť tak musím ísť maturovať zajtra.celú noc som nespala, mám hnačku, hneď ako som sa naraňajkovala som utekala na wecko a prehnalo ma. viem že sa nič nestaen ak to neurobím, ak to nenapíšem na viac ako 33% tak musím odpovedať v máji minimálne na trojku čo je v pohode lebo sa to do vtedy naučím. ale neviem sa zabviť toho stresu..ja tam zajtra asi skolabujem:( mala som hrozné sny, ako som všetko zabudla, nevedela som ani jednu zo 64 otázok atĎ..:( mám panickú poruchu, no lieky mi akosi na toto nezaberajú, neviem to ovládnuť..poraDťe mi prosím, čo mám jesť aby som sa vládala učiť, ale aby ma neprehnalo? a ako zvládnu´t ten stres? skúšam všetky cviky od psyhcologičky, ale nič nezaberá, naozaj sa bojím že zajtra odpadnem alebo sa tam povraciam :(
maturita - stres, hnačka..
Ahoj,môžem ti ponúknuť nápoj,ktorý odbúrava stres.Stres sa neutralizuje -väčšia výdrž,vyšší výkon,viac energie.Odporúčal by som ti ho aj na ústne maturity.A nestojí veľa.Ak tak mi napíš na email pre viac info: rastislav.grnac@zoznam.sk
S pozdravom a držím palce ;)
Aj s mladezou chova sa vulgarne, odporne a pride maturita a vsetcia maju strach. Jak trapne. Maturita trapna banalitaktora je na urovni spravenia vodicaku v autoskole teda lachka.
ale prosiiiim ta :D preco vsetci stresujete ved to je o porozumeni a aj tak den dopredu sa uz nedoucis vsetko ;) okrem toho staci ked budes mat sloh na 25% ...tak klud pianko cokoladka a dopadne to dobre ;) ...a mne tiez dufam :D :D :D
maturita nie je nič hrozné, počkajte na VŠ to je oveľa horšie :)) a na písomnej sa dalo u nás aj celkom dobre odpisovať, niak extra sa nemáš čo učiť, teda ja som si spravila akurát tak niaky prehľad v základným gramatických a literárnych pojmoch, plus som si ešte prečítala aspoň obsahy diel povinnej literatúry :D väčšina otázok je o práci z textom, a to zvládne každý človek s priemerným iq podĺa mňa :)) nestresujte
Uz len 16 hodín 2O minút a niekolko sekund. Takze stdujeme, studujeme :D
aj ja som takto stresovala :) a ja som aj veľká trémistka, celá sa trasiem, potím...no nemám dobré spomienky na maturity...ale nejakým zázrakom som urobila :)
nezávidím ti ale držím palce..mysli na to, že profesori ťa podržia
Matura a zajtra ? to bude haluz:D Vsetci uz teraz stresuju na zachodoch :D Len ja tomu este nemozem uverit! Mi to pride ako vtip Vám ne? Kazdy je zvedavy na temy, len ci nebude nieco s nasimi skvelymi volbami prezidenta alebo to zabiju s Ukrajinou?? Nemozem sa dockat co za sproste temy vymyslia :D
Úplne zbytočne sa stresuješ, na väčšinu otázok sa aj tak nemôžeš naučiť, lebo väčšina otázok vyžaduje premýšľanie a nie vedomosti a ak aj vyžadujú vedomosti tak len minimum. Možno tak na sloh si môžeš pripraviť nejaký príbeh... Nebál by som sa toho že to nespravíš predsa ak si sa dobre učila tak ako píšeš tak to spravíš. Čo si pamätám ľudí čo robili maturitu aj na 3 krát tak to bol ten typ ľudí čo sú viac poza školu ako v nej a na hodinách doslova spali. Ja som sa náhodou na maturitu tešil, povedal som si že konečne prišiel nejaký poriadny test kde skúsim svoje schopnosti a stres bol preč.
Ahoj
Večer si navar dobrého čaju s medovky,keď bude pod 40 st.celzia oslaď lyžičkou dobrého-domáceho medu a choď spať.Ráno sprav to isté.
Tvoja dlhodobá pamať ťa nesklame.
Ver si-všetko bude o.k.
