Chudnutie - strata menzesu

Príspevok v téme: Chudnutie - strata menzesu
Klauduliak

Ahojte, asi pred rokom som schudla kvoli stitnej zlaze z 58kg na 53-54kg potom ako mi znormalizovali stitnu som sa zacala zdravsie stravovat a mam vahu 53 a vyradila som bielu muku,sladkosti a celkovo obmedzenie sacharidov..lenze nejak som to asi prehnala lebo som stratila menzes(mozno aj to chudnutie a psychika,pretoze mi zomrel v tom obdobi dedko a zle som tovprezivala asi pol roka).
Naposledy som menzes v septembri. Dostala som na vyvolanie injekciu,no aj tak neprisiel.Teraz mi gynek. odporuca ANTIKONCEPCIU,ale ja nechcem do seba pchat chemiu:( Neviete mi poradit nejaku prirodne vyvolanie menzesu..?
Dakujem.
INak mam 16rokov.

redka

antiku urcitenie!!! to vy si sla z kaluze do blata.. jedno by si vyriesila dalsie psi privodila.... napis co jedavas a kolko... mozno skus dvihnut tuky v strave.. ale tie zdrave... orechy, semienka, kokosovy olej, olivak....