Ahojte,
neviete mi niekto poradit? Uz dlhy cas som vo velkom strese( najskor skola, potom sa pridali aj problemy v rodine a taak) .. a v poslednom case som strasne unavena, stale sa mi zatvaraju oci, neviem sa na nic sustredit a nic sa mi nechce .. Neviete mi povedat moze to byt prave tym stresom? A ako mam proti tej unave bojovat lebo takto to uz dalej nejde :(
Vdaka!
Unava
Miska to moze byt kadeco, ale ano stres oslabuje, lebo ide vela energie tam, kde sa clovek musi do niecoho nutit
Nie som odbornicka, ale stres urcite na energii neprida. Tiez som mala stresove obdobia a necitila som sa zrovna aktivne...
Vdaka:)
Aa moze byt ta unava sposobena dlhodobim stresom? alebo mam za tym hladat nieco ine?
Odo mna jednoznacna odpoved...
-odkaz odstránený-
A ak si vazne extremne unavena, tak potom ten Blue