Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Potlačenie emócii a citov

Amadea

Ahoj anonym12345, neopätovaná láska je fakt bolestivá...hm.. ja osobne som dosť vyhranená voči akýmkoľvek liekom...skôr to zhoršia stav, aj antidepresíva účinkujú tak, ako očkovanie...že ti najprv vyvolajú depresívnu fázu a až po istom čase začnú účinkovať ako kvázi protiliek na tieto stavy, potlačia emočné prežívanie, no budeš sa cítiť prázdno....neviem, či je to dvakrát výhra teda....čo myslíš ty? čo by tebe samému mohlo najlepšie pomôcť v tejto situácii?

pytu

Rada jednoducha ale tazsie realizovatelna. Nadhlad. Ak budes mat pocit smutku alebo niecoho podobneho, ustup a pozri sa na to z nadhladom ako je ten tvoj pocit opodstatneny. Povedz si argumenty a hlavne im uver a zapamataj si ich. Po chvile treningu to dokazes.

_meno

Ahoj anonym12345

Môžeš si vyskúať potlačáť život (svoj alebo hocičo iné) a uvidíš aká bude spatná vazba.
Vyskusaj si aj viac zle robit, uvidis kam to smeruje.

Raz sa pohar trpezlivosti naplni a zivot ti uz nedovoli ho dalej potlacat, a vybuchnes ... atd atd atd tento cyklus (potlacenie, vybuch) sa bude opakovat, naberat na intenzite.

Mozes si vyskusat aj potom naopak prejavovat zivot - to sa robi tak, ze vsetko co citis a myslis (cely vnutory svet) budes prejavovat, akoby pretane existovat vonkajsi svet a vnutorny, ale bude len jeden svet, vonkajsi. (nebude vznikat ze nieco sa ti paci a nechas si to pre seba, alebo nieco sa ti nepaci a nechas si to pre seba - budes prejavovat vsetko : )

Prejavovanie je vlastne zitie.

Toto ti prinesie mnoho radosti, zabavy, stastia , cely zivot jednoducho :) Vela stastia zabavy a stastne sviatky ti prajem anonym12345 a vsetko prejav rozumne :)

lucia238

uplne normalna rekacia , kazdy clovek si tym presiel, po par dnoch to prejde, po par tyzdnoch budes v pohode, hlavne nesed doma, nebud sam.

nora

Nema vyznam tato laska, chcem povedat mysliet na byvalu lasku. Radsej si pochatovat na zoznamke .....Badoo... niekoho na nete....

GT

Nikto ti nedá návod na to, ako potlačiť city, prestať ľúbiť. Ak ide o neopätovanú lásku, a teda vieš, že milovaná osoba k tebe necíti to čo ty, tak ti nezostáva nič iné len sa s tým zmieriť, časom všetko prebolí a najlepším liekom je znova sa zaľúbiť :) ...niekedy pomôže,ak človek začne tráviť viac času s priateľmi,začne sa venovať nejakému športu, atď....proste byť aktívny, a zamestnať myseľ niečím iným...