Dobry den , neviete mi poradit co na zdrave pekne ,silne nechty ? stiepia sa mi a lamu ,su ako papier tenke...prosim o radu nieco co by naozaj pomohlo mi ich spevnit ,dakujem
Nechty
pardon ani nie tak masove ako kostne vyvary...
zinok, MSM, mozno aj zelatina, kolagen... papaj masove vyvary aj to pomaha...