Zdravím, mám 17 rokov a v auguste som brigádoval v supermarkete kde som zdvíhal z výšky nad mojou hlavou 20kg bedničky a nejako som si presilil zápästie. Všetko by bolo fajn, keby že to nepretrváva dodnes. Všetko by bolo v poriadku, akurát keď nejako viac zaťažím zápästie tak to proste bolí. Stačí keď doma spravím 20 klikov a hneď ma to bolí. Treba s tým ísť k dr. alebo stačí aj nejaký vitamín?
