Ako nahradic cukor?-ako je cokolada cukriky atd...nechcem vyyerat s akne a kruhami pod ocami...dakujem
Ako nahradit sladkosti
cuky tyn
RNG
Ked jes potraviny s nizkym glycemickym indexom, znacne ti poklesne chut na sladke.Tj najma celozrnne produkty s hromadou mmikrovlaknin. Sladit sa da aj steviou, erytritolom a podobne
mascha
práve tá, s vysokým podielom kakaa
niki......
horka cokolada je zdrava?
simka111
Trstinová melasa skvelé uberá chuť na sladké tym, že je sama sladká, ale zdravá, dalej zelený čaj a horká čokoláda.
Delete
Podľa mňa ďalšími sladkosťami :)
0vecka
nie susene ale normalne.... susene ovocie je skoro rovnaka pliaga ako cukriky
cuky tun
A susene ovocie podla coho vyberat?
0vecka
asi len ovocim..
