Silný kŕč v lýtku

Tak sa hlásim z postele, bola som na pohotovosti, mám zápal žíl, zajtra sono a ďalšie vyšetrenia tak snáď to dopadne ok. Mám to z HAK alebo vrodené....

Áno, beriem HAK a viem že to môže byť aj z nej... pojdem veru lebo mám pocit že to bolí stále viac.... Ďakujem všetkým za rady a pomoc.

radsej chod pre pokoj duse... ak by slo o krvnu zrazeninu blokujucu cievu tak by to bolo dost vazne... este sa opytam ci neberies hak alebo ci nemas poruchu zrazanlivosti krvi...

Daj vedieť ako si dopadla...

Nemáš za čo. Dôležité je aj odsledovať, či nie je prítomný opuch. Vtedy je to vážnejšie. Ja mávam často aj v mieste kŕču modrinu. Pokiaľ išlo naozaj o veľmi silný kŕč, neradno to podceňovať.

Lombardo 1981 - ďakujem, asi počkám kým príde priateľ z práce a pôjdeme.....

Však si kúp magnézium. Nie? A ihneď ta to prejde

Shayleen - ďakujem ale toto som aj ja na googli našla, naozaj ma skôr zaujíma čo mám teraz robiť... či ísť radšej k lekárovi alebo môže ísť len o neškodný kŕč.....

Odporúčaná strava:
Do svojho jedálnička zaraďte vajca, najlepšie 2-3krát do týždňa
s draslíkom: ryby, hydina
s horčíkom: obilniny, čerstvé ovocie, zelenina
s vitamínom B, kvasnice
s vápnikom: kapusta, strukoviny
čaj s proti kŕčovým účinkom: hloh obyčajný, lipový kvet
Uhorky: zmierňujú kŕče, pôsobia detoxikačné a vyplavujú z krvi kyslé zvyšky
Čučoriedky: zlepšujú krvný obeh a prekrvenie tkanív
Keď pocítite kŕč v nohe:
Pri kŕči musíte sval uvoľniť nenapínať ho. Pri kŕči v lýtkach je potrebné ohnúť koleno, aby sval nebol natiahnutý. Pätu silno pritlačte k zemi a koleno tlačte čo najviac dopredu.

Naozaj sa mohlo jednať o svalový kŕč. Niekedy pri nich dokonca dochádza aj k poškodeniu svalového tkaniva či jeho ruptúre.
Pokiaľ ti to neprejde, radšej zbehni k lekárovi. I keď ústup bolesti po takom intenzívnom kŕči môže trvať aj tri-štyri dni.