Ahojte. Prosím vás potrebujem poradiť. Schudla som s diétami a zmenšili sa mi aj prsia ale mi aj dosť začali ovísať. Prosím vás poraďte mi ako si ich mám vyformovať a aby mali pekný tvar. Budem veľmi vďačná za každú radu. Ďakujem :))
Ovisnuté prsia po schudnutí
Cvicit na prsia ,ohnut ruky v loktoch dlane spojit a kratko ,ale casto zatlacat dlane spolu budes citit tlak v prsnych zlazach.
Aj vhodna podprsenka pomoze ,taka s kostnicami a vystuzena.