Negatíva sóje

Možnosti

Príspevok v téme: Negatíva sóje

fanda zdravia.sk

31.05.2007 00:07:48

Ahojte,
O sóji sa píše mnoho pozitívneho ale aj negatívneho. Má zhoršiť vstrebávanie bielkovín, železa, vápnika (aj keď ich je dostatok), znižovať hladinu testosterónu, znižovať kvalitu spermií, spôsobovať neplodnosť i feminizáciu, alebo vyvolávať ochorenia štítnej žľazy.

Čo vy na to?
Konzumuje ju niekto dlhodobo?
Aké máte skúsenosti?
Máte nejaké zaujímavé recepty (čím jednoduchšie tým lepšie)?

bla bla

31.05.2007 16:16:11

soja je bohata na zasadite aminokyseliny, z ktorych potom vznikaju biogenne aminy (putrescin, kadaverin),ktore mozu byt toxicke. Takze vsetko s mierou..

agina

31.05.2007 16:11:45

V nejakom mudrom casopise som citala, ze surova soja je jedovata.Neviem co je na tom pravdy, ja osobne soju vobec nekupujem.

jefima

31.05.2007 15:56:49

kupujem sóju v náleve / pred použitím opláchnuť /.Robím z nej karbonátky a omáčku na špagety.Je zdravá alebo nie? O akej potravine môžeme dnes povedať,že je úplne bezchybná? Čo bolo včera škodlivé je zrazu dnes zdravé a naopak.Dôležitá je strava vyvážená a nie jednostranná.

RNG

31.05.2007 00:15:14

Ja mam osobne moano kontraverzny recept ale ho poviem- vyhnut sa soji. Jedine kvasene sojove vyrobky, kde su hormonom podobne latky znicene su vlastne vhodne na jedenie.
Inac v sucasnosti je trend feminizacie. Vplyvom roznych latok, ktore sa nachadzaju v jedlach zistili napr, ze muzi v 60tke maju vyssiu hladinu estrogenu nez zeny. A pre to ten nedostatok energie(malo testosteronu)