Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Aký tep je nebezpečný pri prolapse mitrálnej chlopne?

Príspevok v téme: Aký tep je nebezpečný pri prolapse mitrálnej chlopne?
Fiorisko

Ahojte. Chcela by som sa opýtať, akej výšky svojho tepu by som sa mala vyvarovať pri prolapse mitrálnej chlopne. Už cvičím veľmi dlho a aj keď sa mi kondička zvýšila, jednoducho som sa "zasekla" a už sa nezlepšujem. Akonáhle sa mi zvýši tep na 160 (čo je za chvíľku ľahkého behu)cítim sa veľmi zle. Viem, že človek musí svoje hranice posúvať a keď mu je najhoršie práve vtedy má najviac zamakať a aj tak to robím, ale potom si to vezme svoju cenu. Preto by som chcela zabudnúť na to čo mi hovorí okolie a radšej počúvala svoje srdce. Je teda nejaká hranica, ktorú by som nemala presiahnúť? Myslíte si, že by som mala pokračovať v tomto štýle aj napriek nepríjemnostiam? Ďakujem za radu.