Zdravím všetkých predvčerom som si vyklbil rameno pri chodzi na rukach cvičievam crossfit teda to tam treba vediet ale asi som to prehnal a rameno to už po treningu nevydržalo.
Bol som u doktorov a dali mi lieky od bolesti a zavesili mi ruku o záves povedali mi že liešba bude trvať cez 4 týždne a že potom by to malo byt v pohode ale počul som že sa rameno aj pri malej zátaži po prvom vyklbeni vyklbuje stále :(
Prosím vás máte stým skúsemosti ?
Dakujem.
