Ako schudnúť zo stehien?

Sofi9

Ahoj Lulu14, veľa cvikov ako schudnúť zo stehien nájdeš aj na internete alebo v kníhkupectvách medzi knihami o cvičeniach. Určite by Ti pomohli aj nejaké pohybové aktivity so záťažou na nohy. Napr:zumba. Taktiež, aj každodenný beh nie je nanič :-)