Vedel by ma niekto nakopnúť, ako si zvýšiť sebavedomie? Myslím, že okolie ma vníma ako celkom peknú, inteligentnú a šikovnú ženu, ale moje sebavedomie je na nule. Ja sama sa tak necítim. Dôvodom je podľa mňa dlhodobé spolužitie s človekom, ktorý sám ma nízke sebavedomie a tak si ho zvyšoval na mne a našich deťoch. Teraz síce žijeme oddelene, ale občas prichádzame do styku, keďže žijeme v jednom meste a ešte riešime nejaké majetkové veci a veci okolo detí. Ja osobne potrebujem zvýšiť svoje sebavedomie, aby som mohla začať znovu fungovať ako človek, ktorý už nemá strach sa navonok prezentovať ako pohodová osobnosť a vyjadrovať svoje potreby a pocity bez strachu, že niekto príde a zasa ma zrazí dolu. Prosím poradíte nejaké metódy?
Sebavedomie
amadeus01
Sixx
Na internete máš toho spustu
Delete 2
Potrebuješ len trolinku postrčiť :) Ak ti môžem poradiť, tak si zožeň a prečítaj knihu Obchod so šťastím, ktorú napísala ,,Elfka,, Irina Semina.
Možno ti to niečo dá...tu je link.
