Zdravim, vsade citam, ze mlieko zhorsuje akne. Ale plati to aj pre kozie mlieko, ktore je absolutne bio? Lebo ho pijem da sa povedat cele leto a okrem neho nejem jogurty a krabickove mlieko z obchodu uz vobec nie. Tak neviem, ci ho prestat pit, alebo ako...
Kozie mlieko a akne???
ako.to.je???
Fleur-de-lis
no kozie mlieko je človeku bližšie ako kravské, ale môže spôsobovať akné. Záleží od daného organizmu. Mlieko obsahuje cukor laktózu, bielkovinu kazeín a rastové hormóny (ktoré sú v ňom prirodzene, nie pridané) a všetky tieto 3 zložky môžu spôsobovať v organizme problémy, čo sa môže prejaviť na akné. Takže aký má vplyv na teba musíš proste vyskúšať...
Každopádne je čerstvé kozie mlieko omnoho lepšia voľba ako kravské krabičkové... Môžeš skúsiť robiť si z neho vlastné jogurty alebo kefír. Zakysané mliečne výrobky sú ľahšie stráviteľné.
shayleen
