Ahojte, nechce sa mi tu všetko rozpisovať..len v skratke by som potrebovala radu, neviete mi odporučiť niečo, aby som sa zo všetkého netriasla? Aj z malých vecí mám stres a trasú sa mi ruky, nohy tak, že je to vidieť...tep mávam okolo stovky čo sa vystresujem...v robote aj keď stretnem niekoho koho nechcem, ale tiež keď mám ísť šoférovať...víkend si neužijem, lebo myslím už na pondelok čo ma čaká a pozerám na hodiny kedy už musím ísť spať a zase len stres, že sa trasiem a neviem to ovplyvniť...viete mi poradiť? Ďakujem pekne...
Za všetko sa roztrasem
liana222
Kýčera
Mesačný princ, tak, veru tak. Uvoľniť sa dá všelijak...
Kýčera
Skúste sa nadopovať horčíkom.
Moireal
Ja mavam to iste. Ked sa s niekym pohadam alebo som vo velkom strese, zacnem sa komplet cela triast a mam az taky zachvat.
Asi to bude nervovy system. Sama netusim. :/
