Zdravím.. Mám 17 rokov výšku 180 a váhu 110 kíl. Máte nejaké typy alebo tiky ako schudnúť bez jojo efektu ? Prosím, je to súrne. Už ma nebaví počúvať aká som odporne tlustá od tých vychrtlín ... Vďaka za odpovede.
Obezita ma ubíja
lol5476
shayleen
Tak si uprav jedálniček a začni cvičiť bez pohnutia sa noc nestane. Samo o sebe neschudnes. Ja keď som mala 19 r mala som 105 za 3m som schudla 30 kg
