Sedavý spôsob života môže spôsobovať bolesti chrbta

Táto diskusia patrí k článku: Sedavý spôsob života môže spôsobovať bolesti chrbta
Sedavý spôsob života môže spôsobovať bolesti chrbta

Väčšinu času sme zavretí medzi štyrmi stenami. Osem hodín prespíme, ďalších osem sedíme v práci pred počítačom. Tri hodiny strávime presunmi v dopravných prostriedkoch. Na pohybové aktivity potom zostáva len chabá šestina dňa.