keby len pohladka dusu, ale tie endorfiny potom je to super pocit :)
Pohyb vám pohladká dušu, hovoria štúdie!
zaskia
Ivka88
ja tiež preferujem pohyb vonku - či už korčule, bicykel, alebo najnovšie aj kolobežka
ancapanca
ja som vyznávačom pohybu na čerstvom vzduchu, to robí s mojou psychikou zázraky...kúpila som si nedávno kolobežku z cyklospecialít a to je teraz moja najväčšia vášeň
Inge
jaj veru, je to tak! jazda na bicykli a dobrá kniha sú moje životabudiče
evita87
Svätá pravda, súhlasím! Stačí mi pol hodinka na bicykli a všetky starosti sú z hlavy fuč.
V oblasti výživy a zdravia je hlavná pozornosť zameraná na zloženie našej stravy a na to, ako potrava ovplyvňuje nebezpečie vzniku rôznych chorôb. Oveľa menšia pozornosť je oproti tomu tradične zameraná na našu telesnú aktivitu.