Dobrý deň... chcela by som sa spýtať ,či poznáte nejaký účinný spalovač tukov resp. Nejaký doplnok pri cvičení :) ďakujem za odpoveď
Spalovač tuku
Moliana
vitavi
Na spaľovanie tuku nemusíš brať umelé prípravky, ktoré ti rozhádžu metabolizmus.
Stačí jesť stravu s dostatkom vlákniny a vylúčiť škodlivé živočíšne tuky, okrem rýb. Vylúč aj stužené a hydrogenizované "rastlinné" tuky. Jedz veľa zeleniny i tepelne upravenej a celozrnné obilniny. Tuky jedz výlučne vo forme semienok, orieškov a panenského oleja v malom množstve.
