Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako sa prejavuje zápal sedacieho nervu?

Súvisiaci obsah

Waco

Napíšem moju skúsenosť,možno pomôže.Mal som bolesti krížov ktoré mi prešli cez zadok až do nohy v podstate.Ale najväčšie bolesti som mal v oblasti bedrového kĺbu hlavne pri sadaní a vystupovaní z auta.Keď som chodil alebo už sedel bolo lepšie.Najhorší bol ten pohyb medzi tým.Najprv som skúšal hrejivé maste,potom som to skúšal nahriať teplým vzduchom,čo sa mi na chvíľu uľavilo ,ale po pár opakovaniach sa mi zdalo že to už skôr škodí,možno som to prehnal.Čo mi skutočne pomohlo bol jeden jednoduchý cvik.Kľakol som si na kolená a lakte som si oprel o postel-a v tom akoby predklone som zdvíhal boľavú nohu.Celú záťaž na zdvíhanie som sa snažil sústrediť krížovými a sedacími svalmi.Možno išlo aj o skrátený sval ktorý dráždil sedací nerv.Možno jedno s druhým,nachladnutie plus sedavá práca.Každopádne to pomohlo.Uľavilo sa mi hneď po cvičení,nejakých desať opakovaní pár krát za deň.Fakt som rád že je to už za mnou.Prajem každému skoré uzdravenie.

vavrinova

Ako sa prejavuje zapal sedacieho nervu a ako sa lieci.Mam velke bolesti a nic mi nepomaha.Beriem inj. Almiral a tbl.Aflamil.Ked sedim v polohe nohy na stole tak bolesti sa ukludnia.Chodit nemozem ani s barlou,mam velke bolesti.Dakujem

Eva kvetinka

Dobry den,
aktualne prezivam zapal sedacieho nervu, na ktory prisiel uzasny lekar. Obvodni lekari a ortopedi ma liecili na vyskocenu platnicku, bez magnetickej rezonancie. Po dvoch tyzdnoch bolesti pripominajucich rezanie ostrym nozom pri akomkolvek pohybe sa po chiropratickom zakroku podarilo vratit sedaci klb na svoje miesto, sedaci klb som mala otoceny dovnutra, asi nasledkom padu v minulosti. Ten tlacil na ischias nerv a ten sa zapalil. Lekari ma liecili suchym teplom, co este znasobilo zapal. teraz lezim na studenom tvarohu, klb je odblokovany a zapal v nerv pomaly ustupuje. A ja mozem znovu chodit...

mysak

Dobry den, ak mam bolesti v sedacej casti tela a vyraza ta bolet do krizov, ale noha neboli, moze to byt zapal sedacieho nervu alebo aj nieco ine?? Dakujem Mysak

RNG

Nuz medzitym som pred vyse mesiacom presiel aj osobne cez zapal sedacieho nervu(sciatica) Adresoval som to colostrom(2 x 15 gramov), monolaurinom(2 x 10 gramov,) chaparalom(2x1 gram) protizapalovym curcuminom(2 x 1500 mg curcuminoidov s bioperiniom)
Doslo to ako bomba, rano som nemal ziadne bolesti a vecer som nebol schopny ani chodit, ani si sandnut, proste kompletny mrzak.
Za 4 dni s pomovou aj DMSO a citealu(lemon grass oil) tom to kompletne vybojoval a na piaty den som uz robil drepy. Bolesti to boli hrozne, najhorsie bolo, ze som sa nevedel zdvihnut ani z postele a aj par krokov mi trvalo minuty chodit zo zatatymi zubami.
Samorejme na poskodene myelinove nervove obaly som jedol hromadu DHA vo forme Norskej trescej pecene v trescom oleji, za 10 dni som toho zjedol 2 x 300 gramov .Trochu rano, trochu vecer, aby to telo stacilo spracovat.Zamiesal som si to do ovsennych vlociek.

radeonto

Rád by som prispel do diskusie svojími postrehmi.

Pred rokom som skončil u fyziotrepeuta prtože som mal trhavé bolesti v lýtku vďaka ktorým som nevedel ani spať. Nakoniec som skončil s diagnózou, zničenej platničky s výrastkami na chrbtici. Doktorka mi povedala, aby som si z toho veľa nerobil, že pri správnom žovotnom štýle sa s tým dá žiť alebo podstúpiť operáciu. Bolo mi 32 rokov a dignóza neuspokojivá.

Ak som sa chcel vyhnúť operácii, zobral som veci do svojích rúk a začal som poctivo cvičiť cviky, ktoré mi predpísala. V priebehu 6 mesiacov som schudol 15 kíl a dnes môžem povedať, že sa moje problémy s bolesťami zmenšili o 95%. Sem tam sa to ozve, ale to je už len taká 1 dňová záležitosť s ktorou som sa naučil žiť. Poväčšinou to riešim natieraním postihnutého miesta na chrbtici Voltarenom Forte 2,32%, ktorý mi veľmi pomáha a uvoľnenie cítim do 1/2 hod. od namazania.

Záver: Doporučujem všetkým s nadváhou schudnúť na ideálnu váhu a poctivo cvičiť. Určite pomáha i žihľava a verím i na rybie oleje. Určite to vyskúšam. Po dlhodobom sledovaní situácie dodám ešte, že i psychika má čo to na svedomí...ale to je predmetom inej diskusie.

bnalim

Mám podobný problém, po asi vyskočenej platničke som vybral 10 injekcií Almiral, napravila sa mi hybnosť, pretrváva však bolesť v pravom bedernom kĺbe, niekedy len tam, niekedy vyžerujúca naviac do stehna, niekeda aj až do lýtka z oboch strán.
Flector alebo Doreta nezaberajú na tieto bolesti. Niekedy sa to v pokoji ukľudní, po pár minútach na nohách je to späť. Už neviem, čo s tým robiť.
Krátkodobo zaberá aj osvecovanie bioptrónovou lampou, ale nie na dlho.

Majob

Zapal sedacieho nervu- zhrnutie.
U mna pricina: znicena platnicka v oblasti križov- zistene na mg. rezonancii, sposobuje \"drazdenie\" nervu v oblasti stavcov,zapal. Kto mava okrem toho problemy s krizami tak bude mať príčinu vzniku zápalu asi takú istú. Príznaky:najskôr bolesť v lýtku akoby svalovica, potom za kolenom, pridava sa akoby bolesť klbu, neda sa poriadne sedieť...Lieky ktore mi zabrali iba Flektor- ale rieši len bolesť, neodstrani pricinu. Verdikt: pichanie ozonovych injekcii (3 kury) do platnicky, ak nepomoze-výmena platničky. Prevencia: nerobiť športy kde narazmi trpi chrbtica,u mna futbal. Veľmi pomáha cvičiť HYPEREXTENZIE (viď google) skrátka posilovať chrbát, schudnúť. Všetko čo som vyššie spomínal platí pri zápale z DOVODU ZNIČENEJ PLATNIČKY

Myky

Zdravím, ja som všetky dané doplnky nakúpil na jednom e-shope s doplnkami výživy pre kulturistov.

Konkrétne Essentials Bromelain od firmy Scitec Nutrition
Curcumin od firmy Swanson

No a s vitamínami a rybím olejom už nie je problém, tie sa zháňajú ľahšie. Ja používam značku Olimp laboratories. Oni majú tzv. gold health seriu, v ktorej vyrobili skutočne kvalitné doplnky s vysokými obsahmi vitamínov.

Ak by chcel niekto poradiť, kde doplnky kúpi kľudne ma kontaktujte na mail lebo tu nechcem uvádzať linky.

A tiež sa chcem poďakovať za všetky rady, zápal sedacieho nervu ma trápil pol roka a ortopéd mi predpísal aescin a flamexin, tie na týždeň bolesť trochu utlmili, no tá sa vrátila.

Až s doplnkami a pravidelným tréningom som sa bolesti zbavil.

jajuska3445

Katusska supeer cviky, len tie nohy sú opačne, ked ležiš napravo, cvičiš lavou nohou a opačne. Ešte niečo na uvoľnenie nakoniec by to chcelo. Inak mne po dvojtýždňoových bolestiach pomohla injekcia s nazvom almiral obsahuje látku diclofenac. Jedna injekcia a je po bolestiach. A tom som chodila dva týždne jak kačička.