Vyživovanie kĺbov - kĺbová výživa

RNG

Preco by nie. Ma celkom dobry obsah,hoci je to drahe.
Ale by som zobral aj ine. Kombinaciu omega 3 a GLA olejov aj vitaminy E C a tiez mineraly na kosti, lebo pri takom zraneni su poskodene ciastocne aj kosti pod klbovou hmotou. Mozno i hyalyronovu kyselinu

rolo steel

RNG,
Cize by si tento GelenkFit, odporucal(a)? Mam si ho zadovazit? Na fitseveri mi jeden byvaly trener so 14 rocnou praxou v oblasti fitness odporucil tento pripravok. Ze je vraj velmi dobry aj pri reneracii(+ vydrzi 3 mesiace).
Mne len ide oto aby som po tejto klbovke fungoval ako pred tym.

Ivka 1

Áno je to presne tak a veľmi dobre poznám
aj produkty,ktoré to všetko obsahujú.
Ak chcete napíšte, dám bližšie informácie.

RNG

Vo vyrobku spominana zmes CRA z ayutvedy nie je specifikovana, co to vlastne je.Je to 520 chybujucich miligramov na davku alebo este menej?

Ayurveda ma niekolko protizapalovych:
Turmeric(zlta farba horcice,zlozka kari korenie=curry, aktivna latka curcumin, odporucena davka 2x500 mg 95%, brat spolu s bioperinom 10 mg pre zlepsenu absorbciu. )
Ashwagadha, podla extrakcie 1 az 5 gramov denne,a rozne ine. menej ucinne.
Mimo ayurvedu spomeniem aj ine protizapalove
dumbier 1 gram denne(koren, mozno dat do vary, korenisty!)
quercitin 2x400 mg
enzym bromelaim 1300 gdu v delenych davkach pa prazdny zaludok
Enzymy, serropeptaza a serrozyme,3x20 000 jednotiek
Omega 3 oleje, 3x3 gramy rybaci
alebo zmes rybaci, lanovy, borakovy(obsahuje protizapalove GLA= specialnu omega 6 olej)3x3 gramy
2 gramy MSM.
A samozrejme vitamin C a E na budovanie kolagenu a elastinu(aj na kozu)
Pripadne kyselinu hyaluronovu(hyaluronic acid, 40-100 mg)(,vyborna aj na kozu)

RNG

Je to dobra zmes, ale hodne draha(svajciarsky vyrobok)
Kedze jedini vyrobcovia glukosaminu a chondroitinu su Japonci, ostatni to od nich len kupuju, hociktory produkt vyssiej kvality(GMP=medzinarodna znacka kvality) s podobnym obsahom je rovnako ucinny

rolo steel

Dik za odpovede, v tej vyzive som sa chcel uistit.

RNG,
Bol by som rad ak by si mi este odpisal(a), nasiel som na fit.servere toto:
www.fitline.sk
Dik moc :-))

zds

rolo, pouzi oba prispevky + pozri si temu Odkyslenie organizmu.
nevyhnutne potrebujes dobre ph.
co sa tyka tych doplnkov, chcelo by to podrobnejsiu konzultaciu osobne s niekym, co ma s tym skusenosti, aj ked linia rng je dobra.