Potrebujem surne schudnut 10kg za 10 dni.Prosim piste ak ste uz niekedy takto rychlo schudli,co ste jedli,ci ste cvicili a tak.Pocula som ze ked budem takto rychlo chudnut vypadaju mi vlasy.Je to pravda?
10kg za 10 dni
vanessa
hrášok
:) schudnú 10kg za 10 dní sa dá :)
stačí len ak po 16tej hodine nebudeš už jesť ! + za deň aspoň 7pohárov čistej vody(pomáha lepšie tráviť),a previdelne jesť (jedlo si rozdeliť na viac porcií :) mne osobne to zabralo a schudla som toľko koľko som potrebovala :) keď som toto dodržovala tak som za deň schudla 1kg aj napriek tomu, že som sa v jedení neobmedzovala :)
jkik
vynechaj pecivo a sladke a kila idu rychlo dole
datelinka
to ani ja, ked som mala ban :-)
Denz
:)..ved aj mne bolo fajn :DD
som nemohol ani stranku pozerat :DD
nechapem :)
datelinka
ja neviem, ale on pisal, ze jemu to aj tak vyhovuje, ze si oddychne trochu. ale neviem, neviem :-)
Denz
a bingham sa kedy vrati???
pauli 73
ano, ano :))))
datelinka
aj my sme happy, ze si :-) denz
Denz
no dobre dievcata:))
ja len tak :))
no so happy,ze som :)
datelinka
nie, denz, za tu jej poslednu vetu :-) nenapisala, ze skoda, ze ti je fajn, nie?
