Tuk na bruchu

Kategória Diéty
Príspevok v téme: Tuk na bruchu
Karca225
19.03.2018 01:01:16

Dobry den! Je mozne schudnut z brucha bez zmenu jedalnicka? Nie som tucna ale mam trocha brusneho tuku a chcem ho schudnut. Da sa to iba cvicenim alebo musim zmenit jedalnicek? Nejem nezdravo, nepijem sladene napoje ale rada si doprajem sladkosti. Dakujem za odpoved

Marosko-n
19.03.2018 01:08:54

Obmedz rožky a chlieb a umelé tuky. Potom to pôjde.Mlieko je tiež na chudnutie, ale bez rožkov a chleba. Ak viac napíš.

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach

Prekvapenie pre maminu ku Dňu matiek - Jednoduché recepty

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov

7 dôvodov, prečo by ste mali jazdiť na bicykli do práce alebo školy každý deň

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Ako vybrať ideálny školský batoh pre svojho prváka

Ako vybrať matrac pri bolestiach chrbta a kĺbov

Prieskum ukázal, čo chcú Slováci najčastejšie zmeniť vo svojom živote

Šálku kvalitnej kávy si môžete dopriať aj počas dojčenia ak dodržíte tieto zásady

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach

Fyzioterapeutka: Pribúdajú ľudia, ktorí dokážu svoje telo ignorovať natoľko, že si zvyknú na bolesť, a žijú s ňou v symbióze

Fyzioterapeutka: Pribúdajú ľudia, ktorí dokážu svoje telo ignorovať natoľko, že si zvyknú na bolesť, a žijú s ňou v symbióze

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov

Odborníčka upozorňuje: Stres u školáka neprehliadajte, pri dlhodobo neriešenom strese hrozí u dieťaťa nástup psychosomatických ochorení

Hlavná hygienička SR: V posledných rokoch zaznamenávame neustále klesajúci trend zaočkovanosti v rámci povinného očkovania detí