Ahojte. :)
V polovici novembra rozbiehame online intervenciu pre ľudí s depresívnymi znakmi, ktorá bude prebiehať anonymne a bude spočívať v cvičeniach ktoré pomáhajú zvyšovať sebasúcit a znižovať sebakritickosť. Z vlastnej skúsenosti viem, že tieto cvičenia zahrnuté v intervencii sú veľmi nápomocné a dokážu znížiť či eliminovať príznaky depresie. Ak by ste mali záujem sa jej bezplatne zúčastniť, alebo poznáte niekoho, kto by mohol mať záujem a komu by to mohlo pomôcť, neváhajte ma kontaktovať na emaily heligmanovamajus@gmail.com a ja vám rada poskytnem bližšie informácie. Prajem pekný zvyšok večera
