AHOJTE PORADTE NEJAKU RADU NA PRDENIE
PUK SEM PUK TAM
skus si kupit probiofix, mne to aspon pomohlo:)
Espumisan obsahuje latku(symethicon), ktora rozbija peny v zaludku, ale nezabranuje kvaseniu.
Takze doslova ulahcuje grganie a pukanie.
Na zastavenie kvasenia v zaludku treba zvysit hladinu kyselin v zaludku.
Spominal som casto doplnky Betain HCl a Pepsin HCl(kysle enzymi)
na zastavenie pouzivaj espumisan...
pomaha to lebo sa toho bere na 100ky :)
fazula to isti :)))
aa mozno chce zacat prdiet - mozno ma problem zo zastavenymi vetrami :-)
Alebo ber s tym enzymi, ktore ti to pomozu stravit.
Z otazky nie je zrejme, ci chces prestat s prdenim, alebo chces poradit nieco, z coho budes prdiet...
Ale dovtipila som sa: vyhybaj sa cerstvemu pecivu, slivkam, strukovinam/ sosovica, hrach, fazula/ cibula...