pomozte mi prosiiim!!!

Príspevok v téme: pomozte mi prosiiim!!!
drobcek:(

cawte..mam problem mam 173 cm a 65 kilo...chcem mat 55..skusam prestat jest ale od kedy nejem odpadavam som bleda mam depresie a bojim sa aby to nepreslo do anorexie ale neviem to zastavit..co mam robit..len mi nepiste jec normalne ale nejaku radu ako schudnut do dwoch tyzdnov lebo o 2 tyzdnne mam casting a potrebujem mat 55kilo...dakujem

anonym_6805

pocuj Drobcek,kazdy normalny clovek,ktory neni debil a ma co to skusenosti v chudnuti ti napise,alebo povie,ze na to,aby sme chudli potrebujeme paradoxne jest! Samozrejme musi to byt strava vyvazena a zdrava,takze jedz 5 krat denne a cvic pravidelne!