::::::::2 KG DOLE:::::::::SPEVNENIE POSTAVY:::::::

Príspevok v téme: ::::::::2 KG DOLE:::::::::SPEVNENIE POSTAVY:::::::
nathalie777

Awojky wsetci!
Chcelaa by som Vas poprosit o radu...mam 170cm a 54kg...asi by som potrebovala dat take 2 dole....wedel by mi niekto poradit ako? Cvicim prawidelne wo fitku, kde si spevnujem postavu...Mozu byt tie kila z pevnej postavy? Dakujem wam welmi pekne za odpowede, snad este tolko, ze to robim pre svoje zdrawie...

14petulka88

Ja mam 174 a 63 kg z vahou ani tak nemam problem ale chcela by som si spevnit brucho po porode viete mi pomoct?ovsem okrem bruskov

Deee

svaly su tazsie ako sadlo, pozri si aku vahu maju profi fitnesky...vyssiu ako bezni ludia, ak mas pevnu vytvarovanu postavu kilami sa netrap