surne rychlo čo mam robiť ked mi je na omdletie

poliewoocka

Mas znizeny tlak dosledkom znizenia tekutin a nedostatocneho prekrvenia(krv je husta,prudi pomaly)Vyriesis to zvysenim telutin(nie narazovo,pomaly popijaj) a skus malu rozcvicku.Zastan si a rob predklony,uklony,natahuj svaly,ruky za chrbat,kruzenie hlavy.