ahojte..mam 14 rokov stale po jedle okrem ranajok ma nafukuje...je to pre mna strasny pocit v zrkadle..nemam nijake tazkosti ale ved ak mam porovnat moje brucho s tym ked ho mam rano je to uplne ine..ako nie moje..ako mozem zastavit natrvalo naduvanie?mam ist k lekarke nech mi pomoze?chcem aj vase nazory..dakujem
naduvanie
Petersen
V prvom rade ti treba overit, ci v stravovani nerobis nejake zasadne chyby - ktore vacsinou vedu k naduvaniu - napr. ze jes bielkovin - napr. maso a za tym vela sladkeho, a pod. Zoznam najdolezitejsich rad najdes na -odkaz odstránený-
Ma to 2 diely, ale najdes tam hlavne rady ako eliminovat naduvanie zapricinene tym co jeme.
