Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Energetický výdaj pri psychickej záťaži

Príspevok v téme: Energetický výdaj pri psychickej záťaži
učenie je mučenie

ahojte viete mi niekto odborne povedať aký je naozaj energetický výdaj pri veľkej psychickej záťaži?

Myslím, tým či je vačší ako pri normálej sedavej príci ktorej kooficiet je 1.2
Momentálen som strašne psychicky vyťažená a bojím sa že priberiem lebo mi chutí jesť sladké

Ďakujem rada by som počula odbornú radu

učenie je mučenie

už aby to učenie bolo za mnou baby ja som z toho už det fakt stále len niečo do seba pchám a potom som z toho neštastná ved dosť čo som vynervovaná zo školy. ja už nevládzem a nechcem pribrať

tinusska

urcite sa tym spotrebujem viac energie, pretoze ja mam taky stres v praci, ze az.. zeriem o zivot a nepribrala som.... a k tomu nemam cas ani cvicit...

studentkaa

caves, ja mam podobny problem.. sedim nad skriptami, a len papam a papam,,,sice vecer si idem zabehat, ale neviem, ci je to postacujuce.... tazko sa obmedzovat v strave, ked sa musis ucit, ja ked sa nenajem som hladna, tak sa nic nenaucim :( .. ale vraj mozog spotrebuje 2tretiny prijatej energie, tak to snad nie je take zle